1歳児のお風呂入れ方。温度や時間、体や頭の洗い方や人気のお風呂おもちゃを調べました

こんにちは！

絶賛プレママの私はもうすぐ産まれてくる我が子のことを考えながら、イメージトレーニングをする日々です。

今回は1歳のお子様がいる先輩ママのぼやきから、1歳児のお風呂の入れ方や注意点などを徹底的に紹介します！

1歳児のお風呂入れ方 温度

まず1歳児のお風呂は温度に注意が必要です！
子供は大人より小さいので、大人と同じ時間、同じ温度に浸かっていたら、子供の方が温まります。
温度を上げて入浴するより、適温（38度から40度）のお湯に長時間浸かる方が、体は温まります。
温度を上げると、温まった気になるかも知れませんが、体の芯は温まっていませんので、体にはよろしくありません。
さらに、湿疹の元になったり乾燥しやすくなるので注意しましょう！

1歳児お風呂の入れ方 時間

合計15分〜20分ぐらいを目安にお風呂から上がるようにしましょう。

だいたい下記の時間配分のイメージです。

1歳児お風呂の入れ方 カラダの洗い方

①服を脱がせます。
まず、服を脱がせてお風呂場にいれたら、子供をバスマットの上に立たせます。

②首から下をシャワーで流していきます。
浴槽につかまり立ちさせた状態で、首から下をシャワーで流していきます。

頭からではなく、首から下を最初に洗うのがポイントです！
両手を使って洗う場合は、なるべく座らせてから洗いましょう。

③首から下を洗っていきます。
軽くシャワーを浴びた後、首から下を洗っていきます。

片手で子供を支え、もう片方の手で優しく洗っていきましょう。

シャワーを出して、温度を確認してから流していきます。
シャワーのお湯は子供に当てる前に、毎回温度を確かめます。
お湯の出始めから温度が一定になるまでは、子供にシャワーのお湯を当てないか、シャワーに指を一本当てながら常に温度の変化を確認しつつ当てています。

水圧が強いシャワーは、子供の肌には良くないので、シャワーヘッドは水圧を変えられるタイプだと便利です。

お風呂場で重要なのが、常に片手で子供を支えているということです。
一人で立てていても、お風呂場は滑りやすく不安定なので、常に片手は子供の体に当てて、転ばないように、仮に転んでも支えられるようにしましょう！

1歳児お風呂の入れ方頭の洗い方

① 頭にシャワーでサッとお湯をかけます。
髪の毛が軽く濡れる程度、あれ顔にお湯がかかったかな？くらいの量です。

② 優しくシャンプーしていきます。
シャンプーする時の強さは、自分でシャンプーする時の3分の1くらいの強さのイメージで、優しく洗っていきます。

③ 顔まわりも、流れでサッと一緒に洗います。
顔まわりもボディソープでササっと洗い、すぐに流します。
顔まわりを洗う前にシャワーのお湯を出しておきます。
顔に泡がつくと、手でこすったりして目に入るので、すぐに流せるようにスタンバイしておきます。

【シャンプーの洗い流し方】

シャワーでお湯をかけるときに、顔を下に向かせた状態で後頭部から頭頂部あたりにシャワーをかけて洗い流します。

顔を下に向かせているのは、口にお湯や泡が入らないようにするためです。

顔が上に向いてしまうときは、口を閉じているタイミングを見計らってサッとお湯をかけます。嫌がったり、泣き出したりする時もありますが、とにかく素早く洗い流すことがポイントです。

1歳児に人気のお風呂おもちゃ